新メニュー!!
〖お腹ダイレクソロジー〗
『お腹はそれを待っていた!!』
A:お腹を触ってみてください。
手の平より温かいですか? 冷たいですか?
B:お腹を押してみてください。
弾力はどうでしょう? 硬いですか? 柔らかいですか?
痛みはどうでしょう? 響くところはありますか?
食べたご飯を消化分解し、要るものは吸収して要らないものは排出する。
その働きを毎日休まずにしてくれているお腹。
腕を回し続けていたらそのうち疲れてきますよね。
内臓も疲れます。ただ、肩こりと違ってなかなか“コリ”を感じられません。
その代わりに、慢性疲労・冷え症・消化不良・下痢・便秘・自律神経の乱れなどの症状でサインを送ってくれています。
お腹をほぐすと内臓の血流がUP!
すると末端までしっかり血が巡り、身体の中で行き場をなくしていた毒素が外に排出されやすくなります。
お腹をほぐすと心の浄化にもなるから不思議!
人の心と体は表裏一体。昔から病は気からといいます。つまり、溜め込んだ感情が内臓に影響を与えるという考えです。
長い長い夏の疲労はお腹にも溜まっています。ただでさえ季節の変わり目は内臓の機能も弱りがち。
お腹をほぐして心と身体のデトックスをしましょう(*^^*)
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