【要らないものをスッキリ排出できるお腹へ整えましょう(/・ω・)/】
《病は気から》と言われます。
その“気”は、内臓の働き次第かもしれません(・ω・)
「肝が据わる」「腑に落ちる」「腹が立つ」など、昔から人は情緒を臓器を用いて表してきました。
それだけ、メンタルと内臓の働きは実は蜜な関係です☆
内臓は、人の意思とは関係なく一日中休むことなく働いてくれる筋肉です。
緊張やストレス、負荷を与えると、肩や首の筋肉がコリ固まるように
内臓も硬く血流が悪くなり、本来の働きができなくなります。
人は調子を良くしたい時、何かを加えようとしがちです(゜゜)
身体に良い飲み物、腸活にいい食べ物。。。
でも、まずは溜まっている要らないものの排除、そして、
いいものを取り込めるお腹に整えることが大切だと、本当に感じています🌼
私自身、過去に内臓を痛めた経験が何度かあります。
ストレスや無理からの膵炎、胃炎、そして大腸炎。
無理をすると内臓にきやすい質なんだな～と実感し、内臓を労わることがどれだけ大切かを痛感しました。
そして、お腹の不調＝メンタルの不調です!!
今より若い頃は、お腹が痛くても気合いでメンタルは元気な時もありました。
（今振り返ると、そういう頑張りやめようね～と思います( ;∀;)）
感情のゴミ箱は内臓です。
モヤモヤ、イライラ、アセアセ、シクシク
タイ式お腹セラピーでも、色んな消化しきれていない感情は臓器に溜まると言われます。
それは、各臓器の働きを弱らせ、お腹のコリとなります。
また、『お通じ』は内臓の状態を診るひとつの方法ですが、
『お通じがあるからお腹元気』というわけではありません(>_<)
実際私もそうでした。
東洋医学でいう五臓六腑（消化器系・循環器系・泌尿器系などお腹の各臓器）は互いに助け合い、
心の働きや生命活動全体を支えています。お通じはあっても、お腹を触れてみると硬い場所があります。
〖もっとお腹を労わってあげたい、お腹を労わってほしい〗
イレーネに来られた方が、自分の身体を見つめて、もっと自分を労わってあげられるように🍀
その想いでこれからも丁寧なケアを心がけてまいります(__♡
長文になりましたが、最後までお読みいただきありがとうございました。
rinko.m
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