心と身体の緊張に やさしい精油でほっとする時間を🍀
最近日照時間が減って、『もう外が暗くなってる！』
と夕刻になるとなんだか少し気持ちがざわざわしだします(゜-゜)
お日様が出ているかどうかで、体感温度も大きく変化🌡
気温の変化も身体を緊張させるストレスのひとつです。
また、今年ももう残すところ二か月を切り、
あれやこれやでやたらと時間を短く感じる方も多いのではないでしょうか？
身体と心は表裏一体
大事なのは、身体も心も時々力を抜いてリセットしてあげること。
コリなど不調の原因となる緊張をとり、リラックスして深い呼吸を行うために
これから寒くなる季節にもオススメの精油を増やしました◎
お身体のケア、お部屋の香り、足湯にとオーガニックアロマのやさしい香りに包まれて
心身のバランスを整えましょう(*^^*)
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タイ古式マッサージやボディケアなどのコースにオプションとしてオイルメニューを組み合わせることも可能です☆
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